내 몸에 맞는 영양제, 어떻게 고를까? (MBTI별 추천도)
내 몸에 맞는 영양제, 어떻게 고를까? (MBTI별 추천도)목차1. 내 몸에 꼭 맞는 영양제, 왜 필요할까?2. 영양제 선택 3단계: 체질·생활·건강고민 분석3. MBTI별 성격유형 맞춤 영양제 추천4. 주요 영양제 성분별 추천 대상 비교표5. 내 몸에 맞는 영양제 고르는 실전 체크리스트6. 리얼 상담사례 & 후기7. Q&A: 영양제 선택의 모든 것8. 결론: 나만의 영양제 루틴 시작! 1. 내 몸에 꼭 맞는 영양제, 왜 필요할까?“남이 좋다던 영양제, 나는 먹으면 왜 효과 없지?” 우리 몸은 유전, 체질, 생활습관, 성격, 직업, 스트레스, 식습관, 운동… 모든 것이 달라서 무작정 남 따라 복용하면 효과가 없거나 오히려 부작용이 올 수 있다.진짜 내 몸에 맞는 영양제를 찾으려면 내 라이프스타일, 고민,..
2025. 10. 1.
