창업가 & 자영업자들이 추천하는 자기관리 영양제1 창업가 & 자영업자들이 추천하는 자기관리 영양제 창업가 & 자영업자들이 추천하는 자기관리 영양제📘 목차1. 사장님의 피로는 일반 피로가 아니다2. 창업가에게 나타나는 주요 영양 불균형3. 창업가들이 실제로 복용하는 영양제 TOP 64. 사장님을 위한 하루 루틴 영양제 스케줄5. 실제 사례 — ‘영양으로 체력을 되찾은 사장님들’6. 사업가의 멘탈을 위한 영양관리 팁7. Q&A 자주 묻는 질문8. 결론: 체력이 곧 사업력이다 1. 사장님의 피로는 일반 피로가 아니다창업가와 자영업자의 하루는 ‘24시간 근무’와도 같습니다. 새벽 발주 확인, 고객 응대, 재고 관리, 세금 문제까지 — 신체적 피로는 물론 정신적 스트레스가 겹쳐지죠.특히 불규칙한 식사, 카페인 과다 섭취, 수면 부족은 장기적으로 피로 누적, 집중력 저하, 면역력 약화로 이어집니다. 결국 사업.. 2025. 10. 19. 이전 1 다음
